Vous avez un nouveau message, c'est ce que semble dire notre corps lorsqu'il nous envoie une émotion. Si nous ne cliquons pas dessus, le message reste en archive jusqu'à ce que nous le supprimions. Supposons que nous soyons assez organisés et que nous décidions d'aller ouvrir cette information. Nous ouvrons alors, la porte à notre sphère émotionnelle, même si parfois, on ne la comprend pas, au moins, on l'a fait !
D'autres plus curieux, vont tourner autour de l'émotion pour tenter une approche.
Et les plus courageux vont converser avec elle pour savoir ce qu'elle veut et pourquoi est-elle présente ? Après tout, chacun est libre de disposer.
Dans le premier cas, la considérer au loin ne va pas faire s'éloigner l'émotion, elle se chargera alors de nous envoyer des rappels, sur le ton vous avez un message en attente !
Dans le second cas, nous allons nous informer de façon théorique sur le message en question J'ai lu, j'ai compris mais on verra quand même plus tard..
En dernière catégorie, viennent les héros de l'émotionnel, lesquels vont à la fois se documenter, traiter et supprimer le message. Débarrassés de l'émotion !
Tout le monde ne réagit pas de la même façon, par mesure de protection. Et oui, c'est douloureux de mettre le nez où ça pique !
Néanmoins, soyons vigilants car le rôle de l'émotion est bel et bien de délivrer un message pour nous faire avancer. Elle peut se stabiliser quelques temps mais reviendra toujours tant qu'elle n'est pas entendue et ce, de manière plus audible.
Si le message émotionnel est longuement ignoré, il s'exprime en ressentis ou en douleurs. L'étape suivante est possiblement la maladie car tout ce qui ne s'exprime pas, s'imprime. Parfois, une émotion peut en cacher une autre. Il n'est pas rare de trouver la tristesse derrière la colère ou bien la peur ou la colère derrière la procrastination. Et vous, quand faîtes-vous le ménage dans votre messagerie ?
Mon conseil : Prenons le message de la tristesse, à savoir 👉 une page est en train de se tourner sur une période de vie. Un travail est inévitable sur la conscientisation, la compréhension, l'acceptation pour faire le deuil de la situation en question. Outre ce processus normal, la fin d'une séquence ouvre le pas sur une nouvelle page blanche dont vous êtes l'auteur. C'est une chance de pouvoir expérimenter le renouveau ! N'oubliez pas que tout n'est que cycles !
Laurence Chevallier,
praticienne EFT & LaHoChi.
Les émotions que l'on n'exprime pas ne meurent jamais. Elles sont enterrées vivantes et libérées plus tard de façon plus laide, Sigmund Freud.
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